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體驗式拓展訓練

不倒森林

發布時間:2019-01-09

不倒森林項目介紹:

  每人拿一根同樣的棒,約100厘米長,大家圍成一個圓圈,讓棒直立后用右手掌心按住棒的上面,左手放在背后,保持棒直立,做到人動桿不動,在桿不倒的情況下,連續走六至十步。

不倒森林項目規則:

  1、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒;

  2、宣布開始前,雙腳開立,不允許移動,開始后大家按自己相同的口令,在保證自己直立棒的不倒的前提下,迅速移動步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的棒上,保持棒不倒。

  3、每次有一根棒倒就算失敗,必須在連續換位十個才算成功

不倒森林培訓目的:

  1、步調一致

  2、快速反應和協調的能力!


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